Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 84,07g | Prot: 100,91g | Hh: 115,31g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Столичный, Помидоры, Листья Салата, Индейка Тушеная, Pretto Сыр Моцарелла. Lounas: Листья Салата, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки, Булгур. Päivällinen: Махеевъ Джем Клубничный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. Välipalat/Muut: Семушка Миндаль Жареный, Семушка Кешью Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YULYA.YURCHENKO.74
|