Päiväkirja - SaintViper, 09 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
119,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2023:
265 kcal Rasva: 0,59g | Prot: 19,24g | Hh: 50,74g.   Aamiainen: Banana, Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Päivällinen: Kohlrabi , Cucumber Salad with Vinegar. lisää...
2918 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.