Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 13,71g | Prot: 47,50g | Hh: 188,93g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Päivällinen: SPAR Apfel, Wassermelone, Egger Bier Zisch, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Egger Bier Zisch, Soletti Salzstangen . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|