Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 25,01g | Prot: 19,51g | Hh: 117,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Ja! Peanut Schokoriegel, Kinder Schoko-Bons. Lounas: Laugenbrezeln, Dean&David Beilagensalat. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|