Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 116,98g | Prot: 107,22g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Whole Milk. Päivällinen: Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|