Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 134,29g | Hh: 5,56g.
Aamiainen: Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lounas: Яйцо Всмятку, Курица Вареная. Päivällinen: Яйцо Всмятку, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - somov3107
|