Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 25,75g | Prot: 62,31g | Hh: 21,50g.
Aamiainen: Сарафаново Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Манкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленагайда
|