Päiväkirja - Shilov30, 11 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
91,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2023:
1901 kcal Rasva: 81,92g | Prot: 137,42g | Hh: 172,22g.   Aamiainen: Перекрёсток Сэндвич-Ролл с Курицей, Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lounas: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shilov30


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.