Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 27,14g | Prot: 27,58g | Hh: 37,80g.
Aamiainen: Dulano Schwarzwälder Schinken, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Westland Old Amsterdam, Graubrot, Gekochtes Ei, Butter. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gautier Sansavoir
|