Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 56,91g | Prot: 38,44g | Hh: 98,89g.
Aamiainen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, ВкусВилл Десерт Тирамису, ВкусВилл Сэндвич "Клаб". Lounas: Арбуз. Päivällinen: Сармич Пармезан, Montarell Камамбер, Perle Вино Игристое Брют. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zlata Popovich
|