Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 23,46g | Hh: 40,37g.
Lounas: Омлет, Морская Капуста, Меридиан Мидии в Рассоле, Тунец в Воде (Консервы). Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Меридиан Снежный Краб, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Виски, Coca-Cola Кола, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Людмила.1501
|