Päiväkirja - timmy170719, 11 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2023:
1250 kcal Rasva: 43,23g | Prot: 126,16g | Hh: 86,56g.   Aamiainen: Äpfel. Lounas: REWE Maishänchen . Päivällinen: REWE Mini Donuts, Magnum Double Caramel. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - timmy170719


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.