Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 26,48g | Prot: 24,94g | Hh: 75,92g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Пудинг Творожный. Lounas: Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|