Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 83,08g | Prot: 102,15g | Hh: 152,95g.
Aamiainen: Gemischte Blattsalate, Wassermelone, Frischkäse, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Lidl Körnerglück, Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Süßkirschen, Aldi Bio Lachsfilets. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|