Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 16,61g | Prot: 113,97g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Banane. Lounas: Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|