Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 3,16g | Prot: 7,38g | Hh: 44,25g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonnousu 20,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|