Päiväkirja - llesia.a, 12 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2023:
1493 kcal Rasva: 69,59g | Prot: 86,25g | Hh: 128,41g.   Aamiainen: Kaffee, Möhren, Ei, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Cocktailtomaten, Bio Organic Olivenöl, Himbeeren, Aldi Cashewkerne. Lounas: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Vemondo Vegetarische Schnitzel, Combino Fusilli. Päivällinen: Milka Choco Bonbon Caramel, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse Aufschnitt, OceanSea Fischstäbchen, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Milka Darkmilk Haselnuss. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - llesia.a


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.