Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 39,39g | Hh: 85,06g.
Aamiainen: Сыр-Бор Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Огурец, Фунчоза с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Малиновое, Из Села Удоево Сметана 20%, Блины из Рисовой Муки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulieva07031989
|