Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 18,92g | Hh: 21,95g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|