|
С утра измерилась, даже поверить не могу:
ОТ 61
ОБ 88
Вес 48.350
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 42,29g | Hh: 124,09g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. Lounas: Песочное Печенье, Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Киноа, Креветки (Вареные или на Пару), Цукини. Päivällinen: Ростик'c - KFC Мороженое Кокос в Шоколаде. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 72%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|