Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 79,28g | Hh: 180,96g.
Aamiainen: Delta Food Mjölk-Bröd, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Lounas: Kokta Morötter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Pannbiff. Päivällinen: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Varm Chokladmjölk. Välipalat/Muut: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|