Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 21,69g | Hh: 34,05g.
Lounas: La Campagnola Arvejas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Välipalat/Muut: Medialuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mairasstu
|