Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 23,84g | Hh: 30,57g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patronina2808
|