Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 56,39g | Prot: 78,35g | Hh: 117,17g.
Aamiainen: Кофе, Блинчики с сыром+творогом. Lounas: Мусака, Картофельное пюре. Päivällinen: Bud Bud Zero, Меридиан Молоки Горбуши, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ясно-солнышко
|