Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 10,03g | Hh: 40,98g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана 15%, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|