Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 19,05g | Prot: 24,57g | Hh: 51,37g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|