Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 31,04g | Hh: 81,22g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Chocolate. Lounas: Цех 85 Юдзу Физз, Цех 85 Капкейк Абрикосовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|