Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 90,55g | Prot: 69,82g | Hh: 148,64g.
Aamiainen: Крымская Коровка Плавленный Сыр Сливочный Крымские Сливки, Помидоры, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры. Päivällinen: Лимак Хлеб Тостовый с Отрубями, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katyafox48rus94
|