Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 95,91g | Prot: 51,49g | Hh: 190,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Jogobella Йогурт с Персиком, Festory Чизкейк Нью-Йорк. Lounas: Торчин Кетчуп до Шашлику, Lactima Cheddar , Лук, Морковь, Мягкая Салями, Ферма Сулугуни, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Помидоры, Київхліб Лаваш Вірменський . Päivällinen: Кофе, Класс Торт Сметанник. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|