Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 26,38g | Hh: 69,08g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|