Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 18,87g | Prot: 56,54g | Hh: 138,60g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, SPAR Natur Pur Kidneybohnen. Päivällinen: Bonbel Cremig Würzig, Billa Skyr Natur, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Egger Bier Zisch, Himbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|