Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 60,99g | Hh: 120,88g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Elementaree Том Ям с Креветками и Рисом. Välipalat/Muut: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|