|
И снова здравствуйте 😩😭😢
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 63,62g | Prot: 68,16g | Hh: 140,96g.
Aamiainen: Ашан Клубника Свежая, Olympus Greek Yogurt, Banana. Lounas: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Päivällinen: RIOBA Шоколад Темный, Galbani Сыр Моцарелла, Rainbow Хамон, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Эколь Мякоть Баранины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|