Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 72,28g | Prot: 57,34g | Hh: 142,78g.
Aamiainen: Латте 3,2, Белебеевский Сыр Фермерский, Яичница, Белый Хлеб, Spoom Сироп Соленая Карамель, Помидоры. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Lukksen Лук Жаренный. Päivällinen: Белый Хлеб, Гродфуд Тушенка Свиная, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Шоколадное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|