Päiväkirja - kkpop0728, 13 elo 23

Profiili - kkpop0728 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023

52 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2023:

440 kcal

Rasva: 24,04g | Prot: 15,69g | Hh: 38,22g. Aamiainen: Toasted Reduced Calorie High Fiber White Bread. Lounas: Popsicle Sugar Free Popsicles, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. Päivällinen: Beef Brain (Cooked, Pan-Fried) . Välipalat/Muut: Quality Dairy Death By Chocolate Ice Cream, Popsicle Sugar Free Popsicles. lisää...

1538 kcal

Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 50 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kkpop0728

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - kkpop0728, 13 elo 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - kkpop0728