Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 74,64g | Prot: 76,36g | Hh: 212,18g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Арбуз. Lounas: Простоквашино Йогурт с Персиком, Простоквашино Творог 5%, Нектарины. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastatiseckaa5269
|