Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 57,57g | Hh: 108,78g.
Aamiainen: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, 1 WIN Коллаген, Блины на Молоке. Lounas: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Milky Way Конфета , Белые Грибы (Обжаренные), Печеночные Оладьи. Päivällinen: Coffee Like Капучино (300мл), Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: Burenka Club Патиссоны с Мягким Сыром, Суп из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|