Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 107,59g | Hh: 173,67g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Манго, Киндер Сюрприз, Клубника, Яйцо Куриное, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морозко Тесто Фило. Lounas: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мегамарт Авокадо. Päivällinen: Даниссимо Творожный Королевская Клубника, ВкусВилл Кукуруза Отварная. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|