Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 72,32g | Prot: 112,46g | Hh: 199,99g.
Aamiainen: Maxler Ultra Whey, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Хлеб, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lounas: Груша, Яшкино Вафли в Шоколаде, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриный Суп Лапша, Праздник Сластены Хлопья Кукурузные Медовые, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Клубничное Мороженое, Салат из Свеклы с Чесноком, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Приготовленный Яичный Белок, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Пшеничный Хлеб, Дядя Ваня Лечо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|