Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 13,37g | Hh: 38,89g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами, Красные Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|