Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 8,82g | Prot: 27,87g | Hh: 39,03g.
Aamiainen: Goiaba Vermelha. Lounas: Nabisco Chocolicia, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|