Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 67,51g | Prot: 36,08g | Hh: 68,92g.
Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|