|
keto fasten
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 77,53g | Hh: 57,28g.
Aamiainen: Ketofast. Lounas: Ketofast, Aldi Cashewkerne, Äpfel, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Gekochtes Ei. Päivällinen: Ketofast, Gurkensalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|