Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 67,37g | Hh: 116,59g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream , Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Lounas: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Банан, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Protein Chips Crab, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|