Päiväkirja - notfatman7, 15 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
127,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 37,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2023:
356 kcal Rasva: 12,06g | Prot: 33,56g | Hh: 28,84g.   Lounas: Ярче Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Свиная Корейка (Вырезка). lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - notfatman7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.