Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 28,98g | Prot: 63,26g | Hh: 72,32g.
Lounas: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|