Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 36,61g | Hh: 66,62g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Ангарский Мясокомбинат Шпикачки Ангарские. Lounas: Перчини Салат с Печеной Свеклой и Брынзой, Рис с Овощами, Seven Бифштекс Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|