Päiväkirja - Малинка-, 15 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
71,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2023:
1376 kcal Rasva: 53,08g | Prot: 54,33g | Hh: 169,08g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Хлеб Гурман, Сыр Пармезан (Твердый). Lounas: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Шашлык из Курицы, Коломенское Батон Нарезной, Экопродукт Варенье Клубника. lisää...
1395 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Малинка-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.