Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 54,86g | Hh: 165,75g.
Aamiainen: Нектарин, Каша Рисовая. Lounas: Нектарин, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Бразильский Орех, 4 Сезона Летние Овощи, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|