Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 45,14g | Hh: 103,15g.
Aamiainen: Пастилушка Пастила без Сахара, Салат с фета, Плюшка. Lounas: Пастилушка Пастила без Сахара , Торт из кабачка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|